你们一天都喝多少茶 ？喝多了破坏口腔黏膜吗？

jacktar

最近几天自我感觉喝的有点多，一天500ml的杯子，牛饮3-4杯左右，今天上午喝的又是今年的新茶，

上颚都有点感觉不太舒服了，吞咽口水时上颚靠喉部感觉有点痒，发紧。各位一般一天喝多少 ？


以下是网上查的：喝茶时感受到的涩味，是由于茶叶中的多酚类（茶多酚）与口腔黏膜中的糖蛋白结合，

产生收敛性的感觉。换言之，茶多酚会与口腔黏膜蛋白结合而破坏口腔黏膜，因此茶汤愈涩则破坏程度愈大。

少年巴蒂

我一天除了起床第一杯是白开水，一整天就是茶了

小杨

茶也不宜过量，长年过量容易导致铁钙流失，低血糖，肾结石等乱七八糟的疾病，适量即可。楼主喝的未免太多了。。。而且普洱不适合用绿茶喝法用杯子泡饮，还是用壶一小杯一小杯品饮比较好。

酋长

难道是传说中的喉韵？

婷子

小杨 发表于 2013-6-22 11:11
茶也不宜过量，长年过量容易导致铁钙流失，低血糖，肾结石等乱七八糟的疾病，适量即可。楼主喝的未免太多了 ...

版主说的极是，有同感，不易多喝，适量健身，过量喝的话有可能出现不适等症状哦，比如根据个人适合和什么茶，对什么茶喝着比较适宜，比如我就不能喝普洱，普洱对我来说减肥哈哈

无边

lz一天2L茶，不算过量吧。

不解风情

喝得蛮多，看来得悠着点

茶源道

口腔不舒服就说明出状况了，不是茶量太多就是泡茶方法不对。